Секреты хорошего настроения осенью

Многие психологи утверждают, что для борьбы с осенней хандрой совсем не требуется предпринимать какие-то шаги, которые отяготят бюджет. Например, далеко не у всех есть возможность и желание купить билеты и умчаться отдыхать в экзотические страны. Существует множество других более простых, но не менее эффективных способов для поднятия настроения.

Например, окружить себя чем-то красивым, повышающим настроение. Классикой можно назвать букет цветов. Но не любой, а тот, что оформлен настоящими флористами и фактически представляет собой миниатюрное произведение флористического дизайна. Такие букеты привлекают внимание, повышают настроение, заставят улыбнуться любого человека.

Помимо цветов можно добавить к интерьеру ярких красок, купив красивую картину, красочную посуду, декоративные подушки на диван или хотя бы пушистые милые тапочки.

Устремите своё внимание на кухню — там много поводов для хорошего настроения в приятной компании. Сварите вместе глинтвейн или горячий какао, который можно выпить на балконе или веранде, закутавшись в плед. Обжарьте маршмеллоу на газовой конфорке под любимую музыку.

Книги. Куда же без них осенью! Головокружительный роман, захватывающий детектив или авантюрные приключения окунут вас с головой в увлекательный сюжет.

Делитесь своими идеями — как вы спасаете настроение осенью.